미세먼지 해독 음식 어떤것들인지 알아봐요
날이갈수록 하늘이 뿌옇게 변합니다중국에서 불어오는 중금속섞인초미세먼지의 영향으로 사람들의몸도, 정신도 모두 망가져 버리고있어요 이럴때일수록 우리는 건강을 챙겨야해요건강에 좋은 음식들특히 미세먼지 해독 음식을 먹고활기찬 생활을 하셨으면 좋겠습니다 미세먼지에 좋은것들은 어떤게있는지한번 알아보도록 할게요! 1. 브로콜리여러분들도 집에서 종종 즐겨드시는이제는 보편화된 식품이에요초장에 찍어먹으면 맛이 일품이죠 브로콜리같은경우 독소를 배출하는데탁월한 효과가 있답니다생식으로 그냥 먹거나 갈아서 즙으로먹는것도 좋은 방법이에요 2. 녹차녹차는 해독을 담당하는 세포를증진 시키는 역할을 하고있어요우리나라에는 보성이 녹차밭으로 유명하죠?그쪽에 계신분들은 몸에 독소가 적답니다왜냐하면 모두 녹차 덕분이죠! 카페인성분도 있으니 너..
자연계열
2019. 3. 11. 19:19
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