아르간 오일 먹는법 꿀팁
피부가 건조해지는 계절이 점점 다가오고 있습니다. 벌써부터 피부 보습제가 많이 인기를 끌고있는데요 보습제 뿐만 아니라 피부에 좋은 음식들을 찾아서 섭취하시려는분들이 많아지고 있는것 같습니다. 오늘은 그래서 좋은 정보를 하나 준비해 봤어요 아르간 오일이라고 한번쯤 들어보셨을 것 같습니다. 피부의 건강에 아주 좋다고 알려져 있어요 그동안 피부에 오일을 바를 줄만 아는 분들을위해서 아르간 오일 먹는법을 알려드릴까 합니다 섭취 하는법 아르간 오일의 경우 1년에 2번씩 잘 익은 열매를 선별하여 잘 말린후 껍질을 께게되면 흰색의 기름기가 나오게 되는데요 이 열매의 기름기가 바로 아르간 오일이랍니다. 토코페놀과 폴리페놀이 매우 풍부하기 때문에 뛰어난 피부보습효과가 생성됩니다. 그렇기에 건성피부에 매우 도움이 되며 피..
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2020. 10. 15. 14:27
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